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はじめてのママリ
サプリ・健康

一人目の時に20キロ太ってかなり出産に時間がかかってしまったので、二…

一人目の時に20キロ太ってかなり出産に時間がかかってしまったので、二人目は体重管理ちゃんとしよう！と決めていたのに、食べないと気持ち悪くて、食べてしまいます😢ウォーキングやマッサージはしていますが、胃の周りがかなり肉ついてきた気がします😭なにかオススメの運動？やストレッチはありますか？

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はじめてのママリ🔰

食べる内容を改善してみるのはどうです？？

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