現在産後2ヶ月なのですが、産後の肌荒れがやばいです。もともとアトピー…
こんにちは。
現在産後2ヶ月なのですが、産後の肌荒れがやばいです。
もともとアトピーで、妊娠してからなぜか不眠になり、顔のアトピーが悪化して、出産したら治るかなと思っていたのにそのままです…
今までツルツルだったおでこや頬も赤いし痒いしザラザラで洗顔すらしみます。
ちなみにロコイド処方されて使ってます。
アトピー体質の方、産前産後の変化や気をつけたことあれば教えてください！
産後良くなった方も、悪化しちゃった方も色々教えてください>_<
唯一の救いは娘はツルツルなことです。
- plus intent(7歳)
コメント
くーまん
はじめまして!!
うちもアトピー性皮膚炎で
特にこの時期は悩みます…
産後すぐうちも肌荒れ酷くて
悩みました…(´□｀;)
うちは産後
○水分よくとる
○部屋は乾燥させない
○カサカサしてると思ったら
クリーム塗る
○揚げ物 油ものは控える
で改善してきました!!
産前より
乾燥しやすくなった感じがして
クリームとか化粧水は必須です…
痒いのはつらいですよね(>д<)
不眠も重なって
悪化してるのでしょうか？
お医者さんには
痒かったりしみたりするときは
とにかく保湿と荒れを治すこと
優先するんだよー!!って
言われました(´・c_・`)
少しでもよくなりますよーに!!!!
nana666
私は産後3ヶ月経ったらいきなり首がただれて顔が真っ赤っかになり、そのうち治ると思って放置してたら腕と足も痒くなり湿疹がバーっと出ました（ ; ; ）
膝の裏側、肘の内側は元々のアトピーがありましたがそこも悪化してとんでもないことになりました！
ステロイドは中学生くらいでやめていたのですが、さすがにひどすぎて怖くなったので久々に使用したらすっかり良くなりましたよー！
後は授乳中でも問題ない飲み薬(痒み止め)ももらったのでダブルで効いたみたいです^_^
気を付けている事ですが…
今更ながら石鹸と洗濯洗剤は無添加のものに変えて、後は妊娠してからはずっとルイボスティーを飲んでいます。
また、上の方も仰っているように油はアトピーには良くないので、オリーブオイルばかり使ってます。でも唐揚げとかも大好きなのでたまには使っちゃってます！
アトピーは環境の変化やストレスで悪化するようで、私の場合は授乳中で栄養も全部赤ちゃんに持っていかれる&睡眠も少なくなってるから悪化したみたいです。
うちは息子もアトピーっぽい感じなので、娘さんがツルツル羨ましいです(*´-`)♡
-
plus intent
返信ありがとうございます。
産後ひどくなられたんですねー>_<
私は実母がひどいアトピーだったのが出産して急に治って今でも白玉みたいにきれいなので、母のようになることを妊娠中期待していたのですが…笑>_<
油、気をつけます。
あまり冷凍食品などに頼らないほうがいいですね>_<
娘は乳児湿疹が少しでもでたら、小児科いってみてもらってました。最近やっとツルツルになりましたが10月は湿疹で心配してました。- 11月10日
plus intent
返信ありがとうございます！
油物は気にしてなかった…むしろ乾燥してるから油も取らなきゃ、みたいな感じでした>_<
ちなみにステ系は使用されてますか？
くーまん
あーわかります!!
必要だと思いますよねー!!
油系とってますって
お医者さんに言ったら
…今の肌によくないぞ(´・c_・`)
って言われました 笑
前はステロイド系軟膏と
飲み薬でした!!
plus intent
そうなんですね…
全く関係ないかもですが、出産時、陣痛つらくて2日間食べない&結局帝王切開になり3日間流動食だったときはお肌綺麗でした笑
くーまん
食生活たぶん関係ありますよー!!
うち管理栄養士なんですけど
産後に母乳のために栄養管理始めたら
結構良くなってきたので!!
plus intent
栄養士さんですか！
すごい！高校生のとき、なりたい職業で栄養士、憧れてました！すごいですね！
揚げ物を控えるのか、焼いたりするのにも油使わないのか…どんな食事がいいですか？
くーまん
ありがとうございます❗
炒めものとか
普通に油使いました!!
ただし量は少な目に…
お肉とかは脂身の少ないもので…
揚げ物は食べたいので 笑
週に1～2回 お昼ごはんに
コロッケ1ことか
唐揚げ3ことかしてます!!
家で作るときは
ノンフライでコロッケとか
唐揚げやってます!!
あとは野菜と海草と豆腐 納豆 豆乳は
毎回たっぷり食べてます(^^)
うちはこれで改善して
母乳もよく出てます❗
plus intent
なるほどー。完全油除去ではないんですね。最近野菜の値上がりで食べれてないです…炭水化物に偏って、体重もあと3キロが落ちず>_<
野菜や豆類、海藻、頑張ります！