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ママリ
その他の疑問

皆さん、毎日の睡眠時間はどれくらいですか?

皆さん、毎日の睡眠時間はどれくらいですか?

コメント

rere

6時間です(˚ଳ˚)

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます❣️
    私は今、7-8時間くらいで安定しているのですが、たまに6時間とかだと身体がダルくて😖

    • 3月18日
el

今は妊娠中なのでまた違いますが長いと長女と10時間以上寝てました😂(21:00就寝→7:30起床)笑

  • ママリ

    ママリ

    私も、子ども達と一緒に寝落ちして、21:00-7:00とかあります🤣
    それくらい寝れると、めっちゃスッキリしますよね🥺
    妊娠中は、何度も起きちゃいますよね😭

    • 3月18日
  • el

    el


    3人お子さんいてもぐっすり寝れるんですね🥺💗私はずっと1人っ子で子供が卒乳してからこの生活してるので産後寝られない生活にまた逆戻り..恐怖で仕方ないです(笑)

    • 3月18日
  • ママリ

    ママリ

    末っ子が一歳を超えて断乳してから、朝まで眠れるようになりました🥺✨
    とは言え、まだふぇーんと泣いたりして起こされますが、、、それでも全然眠れている方です🥺✨

    寝不足は、本当良くないですよね😖😭
    赤ちゃん、0歳代の頃は、本当に寝れないし、毎日身体が辛かった記憶が、、、😭
    でもでも、赤ちゃん楽しみですね👶💓

    • 3月18日
you

8時間位ですかね🤔
が、その間子供の手が顔に飛んできたりゴソゴソ寝ぼけてくっついて来たりなどで毎日2.3回起こされます。
ぶっ通しで寝たいです😂

  • ママリ

    ママリ

    同じです!🤣
    私も毎日7〜8時間くらいで安定しているのですが、その間子ども達にちょくちょく起こされます🤣
    ぶっ通しで寝れる日が待ち遠しい、、、🥺

    • 3月18日
Hilcrhyme🔰

5時間半くらいです。

  • ママリ

    ママリ

    5時間半ですか!!起きた時、スッキリ目覚めますか?🥺
    私は6時間未満になると、身体がダルくてすぐイライラしちゃうんです😭😭😭

    • 3月18日
  • Hilcrhyme🔰

    Hilcrhyme🔰

    睡眠の質によります💦
    深い眠りだと目覚め良いですが
    浅い眠り(夢ばっか見たり、子供が夜泣きしたり)だと凄い朝起きるのが辛いです。

    • 3月18日
ママリ

8-10時間です笑   

  • ママリ

    ママリ

    たっぷり睡眠ですね✨✨
    睡眠は大事ですよね🥺
    私は、6時間未満になると、身体がダルくて、すぐにイライラしちゃうんです😭😭

    • 3月18日
  • ママリ

    ママリ

    わかります!!
    たまあに仕事で5:00起きあるんですけど6時間とかになるので頭痛やばいです😭

    • 3月18日
deleted user

5〜6時間くらいです🌟

  • ママリ

    ママリ

    5〜6時間なのですね🥺🥺
    私は6時間未満になると、どうも身体がダルくて😭😭
    朝もう少し早く起きたいのですが、なかなか😖💧

    • 3月18日