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aya6305
妊娠・出産

朝起きてから気持ち悪くて吐き気があり、仕事に行く気力もない状況です。気持ち悪さを軽減する方法はありますか?

7週4日になりました。朝起きると口の中が気持ち悪く吐き気がします。1日の中で朝が一番気持ち悪い気がします。仕事行く準備もしないといけないのになかなか準備も進みません。仕事に行く気力もなくなってしまいます。
何か気持ち悪さを軽減させる方法ありますか??

コメント

ゆきんこ

はじめまして(^^)

私は無糖の炭酸水を飲んだり
甘くない干し梅や
輪切りレモン入りレモン水を飲んでました。
炭酸は口の中を刺激してくれるので
ぼおーっとしてしまいがちは朝には良くて、
梅干しやレモンは酸味が唾液を出して
くれるので口の中の臭みがなくなる
気がしました(^^)

ご参考までに♡

  • aya6305

    aya6305

    梅干しとレモン試してみました。
    口の中の匂いが紛れて良かったです。ありがとうございます。

    • 11月10日
  • ゆきんこ

    ゆきんこ

    よかったです(^^)

    • 11月10日
rio♡

私はガム噛んでましたよ〜