かあ
ポトフとかはどうですか？？温かいし、お野菜いっぱいとれるでしょうし( ^ω^ )
あーちむ
鍋焼きうどんとかどうですか( ¨̮ )
YuU·͜·ೢ ⋆*
生姜うどんにしてみたり
寝る前に生姜はちみつ湯とかも
効果ありますよ\ ♪♪ /
DDDD
生姜たっぷりの野菜スープつくります♪
退会ユーザー
湯豆腐とか..美味しい季節ですよね😊
お粥がだめならクッパも苦手でしょうか？
うちは風邪のときこれ作ってあげてます。
退会ユーザー
生姜うどんとか、ツルンと食べやすいのでとにかくうどん系でだします☺
退会ユーザー
これ おすすめです (* ॑꒳ ॑* )⋆*
みずたま
お味噌汁に野菜と生姜たっぷりいれてあったまれるようにします。
あとはあっさりした和食ものなら食べやすいのではないでしょうか。
鮭の塩焼き
ひじき煮
具沢山お味噌汁
すこし柔らかめのご飯
とかでしょうか。
ハニーハニー
皆さんありがとうございます❗️
まとめての返信で申し訳ありません💦
しばらく体調が戻らない日が続くと思うので、アドバイス頂いたものを順ぐりに作りたいと思います^^
退会ユーザー
うどんやにゅうめんとかですかね。
私も雑炊や粥が嫌いなので、調子が悪いときは上記のものを食べてます。
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