サプリ・健康
間食もしてないのに…１日３食にしてるのに…胃の圧迫感あるから量だって…
間食もしてないのに…
１日３食にしてるのに…
胃の圧迫感あるから量だって減ったのに…
体重が増え続ける😫
食べづわり終わって落ち着いてたのに
ここ２～３日でまた増えた⤵
家のまわりは田舎のくせに道狭くて
歩道ないうえに車は結構通って散歩するには危険だし
公園までは車で１０分くらい山に行かなんし…
家の中を歩いたり買い物でお店ぐるぐるして
出来るだけ気を付けてるけど限界がある。
どうすればいいの😱
これからの体重維持、どうすればいいかなど
アドバイスください😭
お願いします。
- あちゅん(7歳)
コメント
退会ユーザー
塩分のせいで体重が増えてるとかありませんか？
毎食お味噌汁やスープを汁まで飲むとか料理の味付けが濃いとか…。
妊娠中はとにかくむくみます(^^;
あちゅん
回答ありがとうございます☺
すごく喉が乾くので、もしかしたら摂りすぎてるのかもしれません😱
妊娠したせいで喉が乾いてるのかと思ってたけど、これから気を付けてみます！