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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

お菓子断!仕事終わった後や疲れたりするとお腹空きます。甘い物が欲しく…

お菓子断！

仕事終わった後や疲れたりするとお腹空きます。
甘い物が欲しくなり昼ごはん少なくてもお菓子を
食べてしまいます。何かお菓子の代わりになる
ヘルシーおやつとかないですか？


皆さんは小腹すいた時どうしてますか？

コメント

ママ

ラカントやおからパウダー、オートミールなどを使ったヘルシーなおやつを手作りしてたまに息抜きで食べてます😊

ひよこ。

ダイエット中は小魚アーモンドナッツとか食べてましたね☺️

はじめてのママリ

私はもっぱら茎わかめやミックスナッツ(食塩不使用)です😊
でもどうしてもチョコはやめれないので、一日に(大袋入りで小さいチョコが個包装になってるやつ)2〜3粒だけチョコを食べていいルールにしてます😋

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