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産後2ヶ月経ち、全身の関節が痛いです。起き上がりや立ち上がりが特に辛…
産後2ヶ月経ち、全身の関節が痛いです。起き上がりや立ち上がりが特に辛く、同じような方はおられますか？😭😭
- はじめてのママリ🔰(3歳6ヶ月)
はじめてのママリ🔰
3ヶ月くらいまで激痛でした！
特にひざ😂
ます
1人目の時は膝が痛かったです😩
関節の使い方を意識して、ある程度痛みがひいたらきんトレしたら良くなりました！
-
ます
私自身は関節の使い方変えなかったらしばらく痛かっただろうなぁと思いました。
- 3月8日
はじめてのママリ🔰
私も特に膝が痛くて😭😭
徐々に痛みは引いてきましたか？
はじめてのママリ🔰
特になにもせず気がついたら無くなってました！
コメント