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ゆうりんママ
子育て・グッズ

産後もう少しで3ヶ月経ちますが、恥骨?が痛みます。くしゃみをした時、…

産後もう少しで3ヶ月経ちますが、恥骨？が痛みます。。
くしゃみをした時、小走りをした時、歩く時も早歩きをすると痛みます。
歪んでしまったのか、まだ開いたまま戻ってないのかなぁとか思いますが、同じような方いますかー？
整体に行くべきか産後ベルトは産後すぐはしばらくしていたのですが面倒で😅
何かおすすめあれば教えて下さい！！

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