コメント
ゆん＊
常にあるのはニンジン・玉ねぎ・かぼちゃですかね？
ヨーグルトはどのくらいあげていますか？
うちは夜ご飯に50g食べているので、400gのヨーグルトは賞味期限内の８日でなくなります。
豆腐は普通の豆腐(回りに水が入っているもの)ですか？充填豆腐ですか？
普通の豆腐だと賞味期限が短いので、充填豆腐の方をうちは使っています！
作り方の違いなだけで成分は同じと聞いたので、ずいぶん充填を使っています✨
ちはる5722
基本セットは人参、玉ねぎ、キャベツです。その３つを一緒に煮て、スープも野菜スープとしてストックしています。あとは大人ご飯を作ったついでにほうれん草、小松菜、白菜あたりの葉物をストック。お豆腐は小さめパックの物を買って２日で使い切れない分は大人ご飯で使いきります。ヨーグルトは毎朝全員食べているので使い切れないことないですね。
ハロルド
玉ねぎ、じゃがいもです。
ニンジンは高くて。
小松菜とか緑もんは切らさないようにしています。
ヨーグルトは週末のホットケーキで使います。
豆腐は、ハンバーグにして冷凍するくらいかな⁉️
退会ユーザー
冷凍ストックの野菜は…
三種類くらい茹でてスティク状にしたもの
ねぎ（ジップロックに大量に）
クリームコーン缶（ブロック状に冷凍）
を用意してました。
あとは、果物を2〜3種類くらい。
豆腐は、小さな豆腐が6パックくらいくっついたものをよく買ってました。
ヨーグルトは期限が近づいたら大人が大量に食べてます（笑）
使い切れないなら小分けパックを買うのもいいと思いますよ。
まーーーみ
皆さん、コメントありがとうございます！
なるほどー！と思う方ばかりで参考にさせて頂きます♡
また何かあれば教えてください！
ゆん＊
ごめんなさい💦
最後の文筆
「ずいぶん」ではなく「ずっと」の間違いです😭