ちょす
え！そうなのですか！！
私は今尚、低脂肪牛乳とヨーグルトでスムージー作って毎日飲んでます（笑）
ヒロコ
おはようございます(*Ü*)ﾉ"☀
低脂肪ヨーグルトは食べ過ぎると子どもちゃんがアレルギーになりやすいと聞いて避けてます☆
牛乳も一緒かはわかりませんが、一応生乳100％選んでます(^ω^;)
＊ひな＊
私も以前色々調べると、両方の意見がありますよね。
アレルギーになるという説もありますが…。
量は忘れましたが、一定の量を毎日取り続けると、取ってなかった人に比べてアレルギーを持った赤ちゃんの割合が少なくなる。という結果もあるそうですよ。
でも、過剰摂取は偏るのでダメだと思います。要は何でも程々に…ですね。
T☆H
私は、ネットで子供がアレルギーになると見かけたので、なるべく低脂肪じゃないものを選んでいます。
でも、ヨーグルトや低脂肪の乳酸飲料ってたくさんありますよね…知らずに食べてることもあると思いますので、毎日毎日大量に食べなかったら大丈夫かな…なんて思っています。
ヒトユウ
私は、食べ過ぎない飲み過ぎない程度で普通に摂取してました♡
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