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もうすぐ2ヶ月です!授乳後ゲップさせて寝かせますが、ミルク吐き出しも…

もうすぐ2ヶ月です！
授乳後ゲップさせて寝かせますが、
ミルク吐き出しも多いからか
鼻づまりでぐずぐずして起きることがあります。
授乳中も苦しそうにしてる時があります。
鼻づまりを防ぐためになんかいい方法ありますか？

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