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孔雀🦚
お仕事

夜9時に子供たちと一緒に寝て、朝5時に起きています。8時間睡眠を取ることが大切です。

ワーママさん、次の日が仕事の日は、自分は何時に寝て何時に起きてますか?

私は...子たちと共に夜9時には寝落ちして、朝5時起きでぐーたらしてます(笑)8時間睡眠です(笑)

コメント

娘のママ

0時前に寝るように心がけてます!
朝は7時前後におきてます(*^^*)

  • 孔雀🦚

    孔雀🦚

    ありがとうございます😊

    • 3月1日
deleted user

大体22時か23時台に寝てます。
朝は4:45目覚まししてます⏰

  • 孔雀🦚

    孔雀🦚

    日中眠くなりますか??🙄

    • 3月3日
takako

22時30分から23時に寝て、朝は2時半から3時起きです!

  • 孔雀🦚

    孔雀🦚

    日中眠くなりますか?🙄

    • 3月3日
  • takako

    takako

    もう慣れたし、4人を回すにはこれくらいしないと仕事に行けないです〜💦
    子供達の誕生日の時は、次の日が仕事でも夜中0時からケーキ焼きますよ〜😊

    • 3月4日
  • 孔雀🦚

    孔雀🦚

    なるほど~🤣🤣身体が慣れてくるってありますよね🤣🤣

    • 3月4日
そよかか

21時すぎ一緒に寝落ちしたいのに夫が構ってちゃんのなので…帰宅した23時頃物音で起きて色々用事済ませたらまた寝ます、、多分1時頃。
でも少しでも寝落ちしてから起きると覚醒しちゃってスマホみてたら3時すぎます😂
そして起きるのは7時です、、

  • 孔雀🦚

    孔雀🦚

    構ってちゃんなんですね🤣🤣🤣 それで起きてるのえらいです🤣
    日中眠くなります??🙄

    • 3月3日
ユウ

今はつわりでしんでるので23時台には寝室ですが、普段は0時頃に寝室へ行って2時頃までソシャゲ、7時過ぎに起きてます😊
まぁまだ夜中何度か起こされますが😅

  • 孔雀🦚

    孔雀🦚

    つわり辛いでますね😭
    後期になるとまた夜中おきますしね😭

    • 3月3日