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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

8週目で、胃ムカムカやげっぷが多いです。乗り越え方を教えてください。

8週目です。
胃ムカムカ、、げっぷがすごく多いです。
とりあえずしんどくてどうしていいか分かりません。
皆さんどうやって乗り越えましたか?

コメント

ともみ

寝付くまで大変ですが寝ている間は気持ち悪くないのでひたすら睡眠でした、、
食べても気持ち悪いし空腹でも気持ち悪いのでご飯は食べれるだけ食べて
良くないけどすぐ横になっていました
カリカリ梅食べたりクエン酸水を飲んでました(歯に悪い😂)
そのうち梅がダメになって飴をずっと舐めたりガムを噛んでみたり、、
あとげっぷしてると呑気症っぽくなっちゃって余計しんどかったので唾飲み込まないように意識したりもしてました
14週終わり頃から落ち着きましたがげっぷは継続していてもはやbgmです笑
主人にごめんね〜って言いながらめっちゃ長いげっぷ出たりします🤣

Y.Y

仕事以外はずっと寝てました🤣

ママリ

げっぷほんっっとにやばいくらい
多いですしんどすぎますよね💦
胃のムカムカは食べても治らないし
食べないと悪化するしゲップはとめられないし
わたしも解決策知りたいです😭
回答にならなくてすみません
ゲップが多い人が周りにいなくて
ママリでもあまり見ないので
共感してしまいました😭

こてれす

先日より悪阻が軽くなりましたが、
私もげっぷと一緒に上がってくる感じで気持ち悪かったです💦

炭酸水をちびちび飲んで
げっぷを出してましたよ!
あとは、生姜湯を飲んでました😊悪阻が多少和らぎ重宝してました!