コメント
つぶみ
すごいですね！！
無理な炭水化物や糖質制限してないなら、大丈夫だと思います👍❤️
運動だけでってことですか？？
ぴぃーすけ
すごいと思います！
差し支えなければ、どうやって体重減ったのか教えてもらえますか！🥺
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はじめてのママリ🔰
食べる量を減らしました‥😇(笑)
いつも夜はお米2合食べていて😂😂
朝からマック、昼は菓子パン5つとオムライス、夜はお肉たくさんにお米2合、夜食にお菓子とアイスたくさんのような生活してました。(笑)
お寿司やさんでは、40皿+デザート、サイド食べてました。
それで5年で6キロ増えて‥🤔
普通の人の量にしただけです🤔
でも急激に痩せたのでびっくりして💦- 2月25日
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ぴぃーすけ
なるほど！！👏🏻👏🏻
私も食べる量減らして頑張ろう！！やる気出ました🥺🥺🔥💪- 2月25日
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ぴぃーすけ
教えてくださりありがとうございます🥰
- 2月25日
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はじめてのママリ🔰
だいぶ暴食するタイプだったんですよね‥🤔
ラーメン屋さんでも、替え玉6回くらいしてました。(笑)
食べる量を普通の女の子くらいにするだけで
こんなに痩せるとは思ってなくて😂
お互い頑張りましょうね！- 2月25日
はじめてのママリ🔰
してませんね🤔
筋トレは１日10分です‥😇(笑)
食べる量を減らしたくらいですね。