ココロ・悩み
朝2時間3時間寝れない体質で、1時半に目覚めても5時まで眠れない。後1時間は寝たい。
1時半に目覚めてもう5時、、、
うまく入眠できない体質でタイミングずれると
2時間3時間余裕で寝れない
後1時間は寝たい、、、
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ
私も2時頃目覚めて、それからずっと起きてます😐😐😐
スマホをいじらなければ寝れるんでしょうけど、なかなかですよね🤔💦
のー
全く同じ時間だったので思わずコメント！
夜中の授乳で起きて、寝かしつけて、、自分が眠れなくなる（ ; ; ）
原因はスマホだと思うので明日はいじらないようにしよう。
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はじめてのママリ🔰
毎晩お疲れ様です🥺
大変な時期ですよね😭😭😭
私もついつい目が覚めちゃうとスマホで、、、
意地でも目瞑るようにします😣
お互い今夜はゆっくり寝れますように！- 2月25日
はじめてのママリ🔰
分かります〜😭
目瞑って寝れないって思うとスマホです、、😅
もう6時、、、本日睡眠2時間半、、、あさから−HP😃