※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りす
サプリ・健康

軽い運動、ストレッチを始めようと思っているのですがおすすめなやり方…

軽い運動、ストレッチを
始めようと思っているのですが
おすすめなやり方・YouTubeなど
あったりしますか？💓

ダイエット兼、気分転換になればと思ってます！
産前までは運動大好きだったのですが
産後太ったこともあり、動くのが億劫になり
運動が嫌いになりつつあります（笑）
悪循環すぎて抜け出したい…😂😂

楽しく続けたいと思っていますので
おすすめあったら教えて頂きたいです🙏✨

コメント

はる

妊娠前はNintendo Switchでリングフィットアドベンチャーやってました！
もしゲームがお好きなら楽しいと思います😊

  • りす

    りす

    なるほど！ゲームでやるのいいですね😍
    switchもあるので見てみます✨

    • 2月24日

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング