コメント
ママリ
まだ産後1ヶ月で筋肉量も減ってるし骨盤が開いてる状態だと思うので、骨盤が閉まれば腰回りはある程度元に戻ると思いますよ！
私も妊娠前に履いていたズボンが履けなくてあまりのショックで整体院で骨盤矯正通ってます😭😭
でも急に運動はよくないので、今はゆっくり身体を休めてくださいね🥺💦
のんびりママ🌸
一ヶ月健診で許可をもらってから、筋トレ始めました。
骨盤矯正も通ってます。
1人目のときは筋トレしてなかったし、途中で通うのやめて体型戻りませんでした。
今通ってるところは筋トレのことなども教えてくれるので、今度は体型戻るまで頑張るつもりです！
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Rnn
教えていただけるなんて
やる気がでますね？！😳
やはり頑張らねば体型もこのままですよね、、、😭😭- 2月23日
はじめてのママリ
同じくです😭
鏡で自分の体を見ると悲しくなっちゃいます…😭
1人目出産後から下っ腹出てるので、😂今回は骨盤矯正にも行って頑張ろうと意気込んでいる所です😤
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Rnn
わかります、鏡が憎いですほんとに笑笑
行動しないときっといなくならないですよねこのプヨプヨは、、笑
自分も頑張らねば😭😭- 2月23日
Rnn
自分も妊娠前のズボン、ボタン合いませんでした🤣笑笑
なかなかメンタルきました😅
ありがとうございます🥲🌱
無理に負荷かけずに
ゆっくり頑張りたいとおもいます꙳★*ﾟ