はーくんまま
いま29週と4日目です！
予定日ちかいですね！
わたしはいまで6キロ増です！
病院では順調に増えてるねー
とのことで12キロまでなら
平気みたいです！！
reo
私は一人目の時が食べ悪阻と浮腫で20㌔増えましたよ。でも子供産んで一ヶ月健診の時には15㌔近く減ってました。
妊婦中は凄い食事制限してました(白滝入りご飯や野菜や蒟蒻ばかりでお肉は笹身のみ、健診２日前からほぼ断食してました)が、空気吸ってても太るとはこの事か！？ってくらい太りましたよ(((^^;)
出産後はその反動で出された物は残さずに三人前ぐらいはﾍﾟﾛﾘと食べてましたが、完母のおかげか、浮腫解消のおかげかわかりませんが、自然に減りましたよ(^-^)
私の友人は25㌔太ったって子も居ましたよ。
大まいまい
予定日近いですね！
体重制限厳しいですよねー。
頑張りましょー(*¨*)
大まいまい
reoさん回答ありがとうございます。
食事制限難しいですよね！
産んでから戻ること祈ってます\(´ω` )/
たーん
食べづわり辛いですよね( ˘•ω•˘ ).｡oஇ
私もそうで、炭酸水とガムで誤魔化していました！
私は臨月に入ってからの体重増加がすごいです！
臨月までは食べても次の日には1㎏減ったりしてプラマイ0とまではいかなくても増加は緩やかだったのが、臨月に入ってからが翌日の体重が減らなくて…
この1週間で1.5㎏増です( ´⚰` )
私の場合塩分が太ります‼︎
なので塩分量を少なめに、あと漬物とかラーメンとかウインナー、ハム等を食べないように注意しています(ﾉ_<｡)
本当は食べたいんですけどね。。
ちぃ
同じく20キロ近く増加してます（笑）
もぉ諦めました( ｣´O`)｣
何しても太るし、浮腫むし、切迫早産で動けないから運動も出来ないし！
産後頑張るしかないな。。。
ε=┏(;￣▽￣)┛
退会ユーザー
20キロは増え過ぎだと思いますよ💦
病院から指導はないのでしょうか？？
私は出産までプラス8キロでしたが、病院からは体重増加はプラス10キロくらいにしとかないとお産が大変になることがあると言われました。
大まいまい
塩分きをつけます(;-;)
大まいまい
私も軽く諦めかけてます！
お互い産後頑張りましょー！
大まいまい
やっぱりですよね！
病院で体重とかあまり言われないんです。
言われてたらまだ違ったかもしれませんが、、
血液型がマイナスなのでいつもそっちのほうしか言われなくて、、、
なるべく気をつけます、
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