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皆さんなん時間睡眠ですか?私は4~5時間睡眠です。早く寝なきゃと思いな…
皆さんなん時間睡眠ですか？？
私は4~5時間睡眠です。
早く寝なきゃと思いながら毎日0時回ります。、、 5時起きなのに😅
- はじめてのママリ🔰(3歳9ヶ月, 5歳8ヶ月)
ぷう
理想は6〜7時間ですが実際は同じく4〜5時間です💦
なつ
今育休中なので7時間くらい寝てます🥺
0時前に寝て6時～7時に子供たちに起こされて起きます(o´罒`o)
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