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ちゃちゃちゃっ🤏
子育て・グッズ

最近寝つきが悪く、朝早く起きてしんどい。寝かしつけが苦手で眠そうにしているのに効果がない。疲れている。

最近何しても寝ないし朝早くに起きるししんどい...
寝かしつけで寝ないのが1番嫌
本人は眠そうに目擦ってるのに
ネントレみたいな感じを繰り返してても全く効果もなかったし
疲れた

コメント

ぴよこ

なかなか寝てくれないとしんどいですよね💦
起きている時間は何をしてますか？🤔
寝かしつけとかは、午前中起きてる時の過ごし方で変わると聞きました！
午前中お散歩して外気を浴びるとよく寝ると聞きました！
もちろん寝る寝ないは性格もあるので、寝ない子ちゃんはおそらく結構寝れないかもしれませんが💦
（うちは長男はどこでもめちゃくちゃ寝るタイプ、長女は敏感であまり寝れないタイプ、次女は家ならぐっすり外だと全く寝ないタイプ、て感じです😅）

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