コメント
あゆ
ランニングすると腰回りが一気にすっきりしますよ☺️
おとこのこおんなのこまま
骨盤矯正でおしり周り10センチ減り、お腹周りも7センチ減りました！
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はじめてのママリ🔰
すごいですね🥺✨骨盤矯正は結構通われましたか？
- 2月21日
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おとこのこおんなのこまま
通い放題のプランで、1カ月間だけ定休日以外通いました！
産前のデニムもスルスル入るようになりましたよ🥰- 2月21日
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はじめてのママリ🔰
夜分遅くにすみません。返信ありがとうございます！通い放題できるのはいいですね✨
デニムスルスル羨ましいです🥺
もっと早く気にするべきでした💦矯正考えてみます☺️- 2月22日
あむあむ
ワコールの補正下着試したことあります？
根本的に痩せた方がいいんだとは思いますが、強制力すごいので結構希望持てますよ💓🥺
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はじめてのママリ🔰
ないです😣産後骨盤ベルトさえつけなかったです💦ワコールの補正下着調べてみます！キュッと締めてくれそうですね✨
- 2月21日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。やはり運動は効果あるんですね！1回にどのくらい走るのがいいのでしょうか😳
あゆ
20分経ってから燃焼が始まるので、少なくても30分は続けた方がいいですよ☺️
食事制限って体重落ちるの早いんですけど、体に悪いしすぐリバウンドしやすいですし、何より肌荒れとかにも繋がるのでオススメしないです😭