サプリ・健康 産後、お腹ぷよぷよになりませんか?産後2ヶ月たちましたが、お腹の肉が… 産後、お腹ぷよぷよになりませんか? 産後2ヶ月たちましたが、お腹の肉がとれず、、、 運動しなきゃな、て思いますが、 腰が痛すぎて悪化しないかな、と運動するのも怖いです😂 まずはやっぱり骨盤矯正ですかね。。?🤭 最終更新:2022年2月18日 お気に入り 運動 産後 肉 愛(生後11ヶ月, 2歳11ヶ月, 4歳11ヶ月) コメント りょうか 運動して筋肉をつけて腰痛を予防する方法もあります。 コロナが落ち着いて気兼ねなく公園など外で遊べるようになればいいんですが… 2月18日 おすすめのママリまとめ 運動・妊娠30週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠32週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠34週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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