ここ数日イライラしてしまっています💦子どもには優しくできてますが、寝…
ここ数日イライラしてしまっています💦
子どもには優しくできてますが、
寝かしつけた後、旦那さんが帰ってくると
イライラし始めます😑
旦那さんは仕事が忙しくて、
でも休日はよく手伝ってくれて不満はありません
ですが、自分のメンタル的な余裕がないため
会うとイライラしてしまい、
会わないで寝たいなぁと思ってしまうくらいです…
帰りが遅いですが、夕飯を家で食べるので
支度してお皿洗いをするため起きて待っています
ストレスフルなのか、発散が全然できていません
皆さんどうやってストレス解消していますか？？
子どもが起きてる間は割とやっていけているのに、
寝かしつけた後がイライラし始めます……
- はじめてのママリ🔰(1歳11ヶ月, 4歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ご主人には「温めて食べてね」って食事用意だけしておいてお子さんと寝ちゃうのどうですか？
ストレス溜めないのが良いかと思います🙆♀️
はじめてのママリ🔰
支度とお皿洗いは旦那さんにしてもらったらどうですか？
うちはそうしてますよ♪
多分自分のことでも精一杯でやっと子供が寝付いてひと段落終わった気分なのに、そのあと大人の世話しなきゃいけないのがイライラするのかなって思うので、もうそこは大人だし自分で出来るので、ご飯は作ってあるから自分で出して勝手に食べて、自分の分は自分で洗って片してね。ってしとけば自分はゆっくり出来るからいいんじゃないですかね！♪
私は旦那が帰ってきても動かずにゲームとかしてますよ♪
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はじめてのママリ🔰
自分の時間がほとんどなくてストレスがたまってしまってました💦
動かずに自分の時間を持つことも大事にします！！- 2月18日
はじめてのママリ🔰
帰りが遅い旦那さんの夕飯作って待ってるのほんと凄いです🥺お疲れ様です🥺しかもお皿洗いをするために起きてるなんて、、旦那さんはお皿洗いやってくれない感じですか？💦
お皿洗いやってくれたら支度するだけしたらはじめてのママリ🔰さんは休めますか？🥺
わたしは子どもが寝た後に自分の好きなことをやるのがストレス解消です！あとは家族でも支援センターの人でも誰でもいいので話を聞いてくれる人がいたら話を聞いてもらうことですかね🤔
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
実家が遠いのと、最近は支援センターも控えてたので
ストレス溜まっていたようです…
自分の時間も大事にします🤲- 2月18日
はじめてのママリ🔰
男性さんが話し聞いてくれたら
ストレスも吹っ飛ぶのに😢
共感してくれるだけでいいし、
うんうんって頷いてくれるだけでいいのに、お疲れ様ってゆってくれるだけで気持ちが楽になるのに、、、私の旦那はほぼ聞いてません😣
なので言わなくなりました😢
そんな私の、ストレス解消法は
とにかく甘いものを食べることです😂気になるコンビニスイーツや、スーパーのスイーツを惜しみなく買い、お昼、子供を寝かしつけた後に1人ゆっくり食べてます🥺ただのデブです😂
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はじめてのママリ🔰
うちの旦那は、聞いてるような聞いてないような…って感じです😅
テレビをずっと見ながらうんうんって感じで、ちょっと嫌な気持ちになります💦
仕事で疲れてるからなぁっと思うのですが、聞いてもらいたいですよね!!
わたしもスイーツ買ってきます🍰😭- 2月18日
はじめてのママリ🔰
そうですね！
今日さっそくそうします😭
昨日ストレスフルMAXになってしまって…💦