ハチミツ🍯
体質が変わってなければ、食べてもキープ出来ますよ
TAYO
質問の答えにならないかもしれませんが、骨盤矯正やスパッツは履いたりしてますか？
産後1年はサボっていて同じく3kgくらい戻らなかったですが、意識して毎日履くようにしたら産前まで戻りましたよ☺️
ママリ🔰
ダイエットして産前に戻り、いま結構食べてます（お菓子大好き）が一応キープしてます。
でも筋肉がないな、とは思います😇
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