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たぬき
サプリ・健康

生理痛の緩和について皆さんが工夫されていることがあれば教えていただ…

生理痛の緩和について皆さんが工夫されていることがあれば教えていただきたいです😭

普段は生理痛時は痛み止めを服用してちょっと抑えられているのですが、今回は胃潰瘍治療中のため鎮痛剤が飲めず…胃も下腹部も痛すぎて…💦
腰、お腹にカイロ、暖かい服装はしています！

他に楽になる方法や工夫があればご教授ください😭

コメント

ぽんちゃん

三陰交と足三里というツボにせんねん灸をされてはいかがでしょうか？

  • たぬき

    たぬき

    やります😭 ありがとうございます😭

    • 2月15日

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