コメント
はじめてのママリ🔰
おかずで白菜に卵のせてレンチンしたやつにポン酢掛けて爆食いしてました😂
最初はキツかったですが、その内脂っこいものや甘いものを受け付けない胃袋になっていって痩せました🍽
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はじめてのママリ🔰
白菜ちょうど余っていたのでやってみます！朝昼晩の1回だけでしたか？
はじめてのママリ🔰
無理したら続かないのでお昼ご飯だけそうしてました！
3食だと多分エネルギー不足になって危険かなって💦