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しずく
子育て・グッズ

育児ストレスで発散法を知りたいです。甘いものを食べる以外にオススメはありますか?

ワンオペ育児やら疲れやら睡眠不足やらでストレスで爆発しそうです😱😱😱

みなさんそんな時はどうやって発散してますか?
甘いものは好きなだけ食べてます笑

コメント

mona

私も食べることしかないです笑

  • しずく

    しずく

    やっぱそうですよね〜
    そしてそれは自分の脂肪に変身してます…

    • 2月14日
ジェーン

爆発しまくりですがそれでも足りず😂
入浴時や車運転中に熱唱してます😂
怒る以外で大声だすとそれはそれで疲れますが、その分しばらくは何されても怒る気失せます😂

  • しずく

    しずく

    熱唱いいですね!賃貸なんで大声は出せないけど…ギリギリを攻めてみようと思います笑

    • 2月14日
はじめてのママリ🔰

私も食べまくってます💦
あとは、海外ドラマや刺繍してます

  • しずく

    しずく

    毎日忙しいでしょうに、趣味の時間も持てるのはすごいです!
    私は毎日子どもと一緒に寝落ちてます…笑

    • 2月14日