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昼も夜もよく寝る子いますか😨?この間まで昼間はギャン泣きだったのに最…
昼も夜もよく寝る子いますか😨？
この間まで昼間はギャン泣きだったのに最近少しずつ寝るようになりました！
夜は23時頃〜10時ぐらいまで寝ます💦
昼夜逆転するのかなと恐怖で…😨
- はじめてのママリ🔰
はじめてのままり🔰
1ヶ月だとそんな感じだと思います🥺
21時とかに寝るようにしたら7.8時に起きていいリズムになりそうですね🥺
ママリ🔰
朝、カーテンをあけて陽の光を浴びれば昼夜の逆転がしにくくなります☺️
また、夜は外と同じように家の中を暗くすることも有効です。20時には真っ暗にするといいです。
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