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比較的、消化に良いおやつってなんでしょう?4歳の娘が朝から胃腸の調子…

比較的、消化に良いおやつってなんでしょう？

4歳の娘が朝から胃腸の調子が悪いです。
お昼ご飯はおうどんを少し食べてお昼寝させました。

お昼寝する時に、起きたらおやつだよ！って約束してしまったのですが、あまり胃腸に良くない事は分ってます。

油っぽいもの、甘い物、良くないですよね。
ヨーグルトやゼリー、プリン、みかんもあんまり…ですよね。
比較的お腹に優しいおやつってなんでしょう…。

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• 4歳
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