コメント
ママリ
食事は気をつけてらっしゃるようですし、そんな気にしなくても良いのではないでしょうか。
今より少し体を動かすとかで😄
ネネネ。
うちも同じぐらいですよ！
成長成長〜って思ってます(笑)
-
はじめてのママリ
ありがとうございます！
同じくらいなんですねっ
私もそれくらいおおらかな気持ちでいられるよう見習いたいです😂- 2月9日
はじめてのママリ🔰
娘と同じ日に産まれた友人の子の男の子がいるんですけど、男の子は筋肉質で重いです😂
お菓子・ジュースをあげすぎていなければ気にする事ないと思います✨
立派な骨と筋肉になってる証拠ではないでしょうか☺️👏
-
はじめてのママリ
ありがとうございます🥺
確かに1時間のお散歩、
ほぼ走っているし跳ねてるし筋肉ついてます…笑- 2月9日
はじめてのママリ
ありがとうございます😭
タンパク質と炭水化物は
まだ測っています。
野菜は測ってないですが
油っこくない、薄味を心がけています。
果物は一日一回で
普段ジュースやお菓子は滅多に与えないです。
ただ…週2回くらいの外食はけっこう食べていたし
牛乳は結構な量与えていました…😓