コメント
退会ユーザー
なかやまきんに君の6分で痩せる動画最強です！
夜は炭水化物抜き、お昼ご飯は焼き芋やかぼちゃ、冷麺など
朝はヨーグルトと納豆を必ず食べて、飲み物はジュースも気にせず！でも完食はお菓子は🙅🏻
これで産前45kg、臨月+20kg、産後すぐ60kg
から半年で43kgまで落としました！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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はじめてママリ
ありがとうございます！！
動画は毎日してましたか？？
ダイエット全然成功しないので、本気で頑張ります💪笑
退会ユーザー
週一でサボってました笑
頑張ってください！！
はじめてママリ
ありがとうございます😊頑張ります！