
コメント

退会ユーザー
ねずこんおはよ☀️
朝からすごい🥺❤️
あのね、運動してなかった私にもできそうな、軽めなやつ知ってる??
昨日、職場の検診で久しぶりに体重測ったら、なんと、妊娠前より1kg痩せてたの✨
せっかく痩せたから、今度は引き締めていきたくて🍄

ちくわぶおじ
おはようございます☀
消費カロリーが表示されるのいいですね!数字で見るとモチベ上がります〜☺️
私も今から足パカタイムにします😆✨
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ねずこ🩵
こんにちは☀️
目に見えて消費カロリーでるの
いいですよね!
足パカお疲れ様です✨🔥- 1月30日
ねずこ🩵
きのこんおはよー☀️
YouTubeだと
たけまりさんとかなるねぇ
ズボラストレッチさんから
わたしは始めたよー!💪
え!すごい!😍😍やったね!
引き締めるなら筋トレがいいかも😍
退会ユーザー
ありがとう❤️
ストレッチから始めてみる!✨
夜ごはんあとは食べるのやめたら減ってたの✨
ストレッチで体慣れてきたら筋トレかな🍄💪
ねずこ🩵
いいとおもう✨
その調子ー!🔥
昼間に間食して満足感得てね😘
筋トレする時また教えて😍