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ねずこ🩵
雑談・つぶやき

今日の朝活💪🔥息子起きてるからアンパンマンに任せて軽めに爆走🚴💨

今日の朝活💪🔥

息子起きてるから
アンパンマンに任せて
軽めに爆走🚴💨

コメント

deleted user

ねずこんおはよ☀️
朝からすごい🥺❤️

あのね、運動してなかった私にもできそうな、軽めなやつ知ってる??

昨日、職場の検診で久しぶりに体重測ったら、なんと、妊娠前より1kg痩せてたの✨

せっかく痩せたから、今度は引き締めていきたくて🍄

  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    きのこんおはよー☀️

    YouTubeだと
    たけまりさんとかなるねぇ
    ズボラストレッチさんから
    わたしは始めたよー!💪

    え!すごい!😍😍やったね!

    引き締めるなら筋トレがいいかも😍

    • 1月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ありがとう❤️
    ストレッチから始めてみる!✨

    夜ごはんあとは食べるのやめたら減ってたの✨

    ストレッチで体慣れてきたら筋トレかな🍄💪

    • 1月30日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    いいとおもう✨

    その調子ー!🔥
    昼間に間食して満足感得てね😘

    筋トレする時また教えて😍

    • 1月30日
ちくわぶおじ

おはようございます☀
消費カロリーが表示されるのいいですね!数字で見るとモチベ上がります〜☺️
私も今から足パカタイムにします😆✨

  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    こんにちは☀️

    目に見えて消費カロリーでるの
    いいですよね!

    足パカお疲れ様です✨🔥

    • 1月30日