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コロナ待機期間についてです。旦那が昨日(1月28日)コロナ陽性になりまし…

コロナ待機期間についてです。
旦那が昨日(1月28日)コロナ陽性になりました。
ただ、1月25日が最終接触で、26日からは会っていませんし、旦那も家には帰ってきていませんでした。
そうしたら25日が最終接触日で0日で、7日間だったら2月1日までで大丈夫なのでしょうか？
それとも陽性わかってから7日間(そうすると最終接触から10日になります)でなければならないのでしょうか？

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