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5歳の睡眠時間について。保育園でお昼寝1時間、夜は8時間一度も起きずに…

5歳の睡眠時間について。
保育園でお昼寝1時間、夜は8時間一度も起きずに寝ています。
合計9時間は短いかなって気になります。

5歳のお子さんいらっしゃってお昼ね有の方、合計何時間寝ていますか？よかったら教えてください。

コメント

ぴよこ

お昼寝1時間、夜は20:30〜21時に寝て7時前に起床なので、10時間くらいなので、1日トータル11時間くらいですかね🤔

ぽぽ

お昼寝1時間、
21時就寝→6〜7時起床です。
10〜11時間睡眠とってます。

夜が8時間って事は
夜寝るのが遅いか朝が早すぎるんでしょうか？

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