コメント
ねずこ🩵
脳腸相関という言葉があるのですが
ごはんはきちんと食べられていますか?😭
自律神経が乱れていることなども考えられます!
ヨガなどどうですかね?🤔
お笑いを見て笑ったり
感動するドラマやアニメ、映画で泣いたり
趣味に没頭するのもいいと思います!
15分ほどのお昼寝もできれば
いいかと思います🥰
ねずこ🩵
脳腸相関という言葉があるのですが
ごはんはきちんと食べられていますか?😭
自律神経が乱れていることなども考えられます!
ヨガなどどうですかね?🤔
お笑いを見て笑ったり
感動するドラマやアニメ、映画で泣いたり
趣味に没頭するのもいいと思います!
15分ほどのお昼寝もできれば
いいかと思います🥰
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たま(*´ω`*)
たくさんの情報ありがとうございます😭
教えてくださった情報を頼りに自分なりに調べてみます😌
ありがとうございました😊💕