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ままり
サプリ・健康

反り腰におすすめのストレッチ何ですか😅?今日はとくにしんどい😭💦

反り腰におすすめのストレッチ何ですか😅？

今日はとくにしんどい😭💦

コメント

はじめてのママリ🔰

前もも伸ばしです！！☺️
私も腰すぐしんどくなるのですか、整骨院で教えて貰ってからストレッチするとマシになります☺️

  • ままり

    ままり

    前ももですかっ😲
    腰が痛いから盲点でした
    早速やってみます
    ありがとうございます😊✨

    • 1月24日

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