コメント
うるとらまん
全体的にカチカチですか？
痛い部分があればそこを軽く押しながら授乳すると詰まりが取れたりしますが、全体的に固くて痛みや熱を持ってるなら結構悪化してますよね💦
部分的に固いなら押さえながら指で搾乳すると詰まってる母乳が出てくると思います！
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うるとらまん
熱もってたら保冷剤で冷やすと痛みはすこしマシになります！