コメント
はじめてのママリ
ドキドキですよね！分かります😊
私は陣痛待ちの時、子宮口体操（YouTubeのもの）、おっぱいマッサージ、階段の昇り降り（手すりを必ず使って無理のない程度で）、ラズベリーリーフティー（KALDIの）股関節のストレッチなどして、初産で38週で3時間で産みました！安産でした！子宮口体操（YouTube）のやつは、出てくる時も全く痛み感じなかったですよ！オススメです😊
ママリ
私も期待してたのに
１０分間隔が１２時間続いて疲れて寝たら遠のきました😵💦
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rin
10分なら期待しちゃいますよね💦疲れましたね…
- 1月18日
rin
コメントありがとうございますー！
整体師リュウという方の安産体操は続けてます！効果出ると嬉しいのですが😂
はじめてのママリ
多分その方のです！！37週で子宮口が柔らかくなっていると言われてその一週間後くらいに産まれてきました！そのおかげか分からないですけど😂
rin
おー！動画コメントでも安産でしたとあったので期待してましたが、ますます頑張れます！ありがとうございます