子育て・グッズ
離乳食の栄養や鉄不足について質問があります。ほうれん草やブロッコリーを柔らかく茹でても栄養は大丈夫か、鉄入りのお菓子はどのタイミングであげるのがいいか悩んでいます。
こないだすくすく子育てで離乳食、こどもの貧血について見ました。
うちは完母なので鉄不足になりやすいと…
上の子のときはあまり気にしてなかったのですが…
①ほうれん草とかブロッコリーって柔らかく茹でて栄養素は大丈夫ですか？
②鉄入りのお菓子やベビーフードで補うのもいいと見たので、鉄入りのお菓子買ってみました。でも、お菓子ってどのタイミングであげればいいですか？離乳食今朝と昼なので夕飯皆が食べてるときとか？それともおやつくらいの時間？タイミングがわかりません💦
- MII(2歳11ヶ月, 6歳)
moon
うちは2人とも完母でしたがあまり気にしてなかったです😂
ベビーフードやお菓子を買うときに鉄分が入ってるものを選ぶ程度でした😅
お菓子は朝と昼の間と上の子のおやつの時間にあげてました😊
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