※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
meme
妊娠・出産

夜寝れず悩んでます。゚(゚´ω`゚)゚。現在妊娠30週です*最近横になると喉まで…

夜寝れず悩んでます。゚(゚´ω`゚)゚。

現在妊娠30週です*
最近横になると喉まで胃液が戻ってきて
胸焼けのような感じがずっと続いて
気持ち悪くて夜寝れないでいます(/ _ ; )


同じような症状の方いらっしゃいますか?
何か改善方法ありますでしょうか?。゚(゚´ω`゚)゚。

  • meme(3歳6ヶ月)

コメント

鈴子

鈴子


おはようございます。現在、予定日1日前の二人目妊婦です。
後期の悪阻時期ですね…。
赤ちゃんがおっきくなってきてるので、恐らく臨月に赤ちゃんが下がるまで35週ごろまで苦しいと思います。
私は枕を重ねて斜めに座るような感じで寝てました。
食事は一度にたくさん食べないようにしてました。
辛いですが、頑張ってくださいね。

  • 10月18日
meme

meme

コメントありがとうございます(*´ω`*)

元々胃が弱かったので胃もたれや胸焼けには慣れていたのですが、妊娠してこんなに酷くなるとは思いませんでした、、(。•́︿•̀。)

次の検診の時に相談してみようと思います!

あと、枕も低いので高めのクッションに変えてみます!

アドバイスありがとうございました(>_<)♡

  • 10月18日
meme

meme


おはようございます!
予定日1日前ですか!(((o(*゚▽゚*)o)))もうすぐ赤ちゃんに会えるんですね!羨ましいです♡


初期の悪阻よりも酷くてかなり滅入ってます。゚(゚´ω`゚)゚。

いつもお腹いっぱい食べてしまうのでそれも原因かもしれないですね、、、気をつけてみます!

アドバイスありがとうございます!元気な赤ちゃん産んで下さい(*´ω`*)♡

  • 10月18日
なおチ

なおチ

はじめまして!!
明日30週になる者です!!
健診で毎回3週ほど赤ちゃんが大きいと言われているからか、
だいぶ前からmemeさんと同じような症状に悩まされています…

かぁー!って喉に熱いような違和感が上がってきて不快ですよね。

私が試している対処法は
☆食後しばらくそのままイスに座っているなど、横にならない。
☆お腹いっぱいにならない量にして時間をかけて食べる。
☆夕食は、寝るまでの時間をしっかりとる
☆枕の下にクッションを置くなど
高くする

これで結構改善されました!
でも最近は、腰が痛いのと
動悸息切れがするので…横になる時もありますが、また胸焼けしそうで怖いです…

  • 10月18日
meme

meme


コメントありがとうございます♡

私もみなさんから聞いたように枕を高くしたり夕飯を気持ち少なめにしたらその日は不快感なく寝ることができました!

そうやって対処するしか無いみたいですね(>_<)

私も少し動くと息切れするので横になってばかりです(´・Д・)」笑

出産まで辛いけど、お互い頑張りましょう(>_<)♡

  • 10月20日

「妊娠・出産」に関する質問