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10日で8ヶ月の子供の生活リズムについて相談です。後追いが多く、日中は寝ていることが多いです。夜中の起きる回数が増えており、体が疲れている状況です。アドバイスをお願いします。
【夜中、生活リズム】
もう10日で8ヶ月になる子供がいます。
この頃の生活リズムはどんな感じなのでしょうか？
我が子は後追いなのか日中機嫌が不機嫌なほうが
多く遊ぶより寝ている方が多いです。
また4ヶ月頃から夜中に起きる回数が徐々に
多くなってきました、、
今の時期だけ今だけど思いながら生活していますが
日中不機嫌な方が多いのと夜中何回も起きてしまい
そろそろ体が悲鳴をあげてきています。
生活リズムなどアドバイスがあったら教えて頂きたいです
- るっちゃんママ(3歳3ヶ月)
コメント
JIKI
この前8ヶ月になりました。
7時 起床 授乳
8時半 離乳食とミルク
10時 お出掛け 買い物公園児童館など（30分ほど朝寝）
12時半 ミルク
14時 昼寝（1-2時間）
16時 離乳食と授乳
18時半 お風呂
19時半 ミルク
20時 就寝（10-30分くらいで寝て朝まで起きないです）
まだ後追いはしないので、一人で遊んでたり、上の子と遊んだり、テレビ見たりして過ごしています！
暇な時は絵本、積み木、お歌、ダンスなどして遊んでます。
起きる時間、離乳食、昼寝、お風呂、寝る時間を毎日同じに整えれば自然とリズムは出来てくると思いますよ😊
るっちゃんママ
コメントありがとうございます😊
なるほど、
もうすぐ引っ越しなどがあって
なかなかリズム整えてあげられなくて、、、
毎日日中も不機嫌で、、
不機嫌かそのまま寝るかどっちかで😮💨