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あっちー
雑談・つぶやき

昨日今日と旦那とお出かけして外食して明らかに食べ過ぎた。そして丸2日…

昨日今日と旦那とお出かけして外食して明らかに食べ過ぎた。
そして丸2日間便秘。

体重計乗ったら、たった2日で1キロちょっと増えてた( ´゚д゚`)

食い過ぎてさらに便秘ってまじやべぇ!!

便秘解消されたら増えた分ちゃんと減ってくれるといいんだけど…(笑)

コメント

miku

私もGWで食べ過ぎたら2キロくらいがん!っと増えててやばっと思ってましたが、今日の健診では体重増えてませんでした。

1か月くらい前までは何しても増える一方で2ヶ月で10キロ近く増えちゃいました。

便秘は7ヶ月まで悩んでついに病院でお薬もらいました笑

あっちー

2ヶ月で10キロ…(°Д°)
私も次の検診で便秘の話をしてみようかと思います…(笑)
食生活でどうにかと頑張ってはいるのですが、外食しちゃうとやはり出なくなってだめですね…(笑)

miku

びっくりしますよね(^ω^;);););)
体重で怒られてたから気をつけてたのに増える一方。何してもダメでしたね〜!
多分そういう時期だったんだと思います。

わかります!外食するとでない!!

楽になります、体重もお腹も笑