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私は食べたら食べたぶんだけ太ももや腰周りにつくので食事制限と筋トレしたら会う人に長女産む前の体型より痩せた？と言われるようになりました🥺
退会ユーザー
ストレッチもいいですよ。
好きなものじゃなく、身体に良いものを(和食系)食べてます。
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