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生理前のイライラがひどく産婦人科で漢方(抑肝散・柴胡加竜骨牡蛎湯)を…

生理前のイライラがひどく産婦人科で漢方(抑肝散・柴胡加竜骨牡蛎湯)をもらいましたが効きません。
命の母やすっぽん小町、カルシウムなどのサプリなど
私はこれを飲んでイライラましになったよ！などがあれば教えて下さい。

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