コメント
あんぱんまま
あんなんで痩せてたらみんなが痩せてると思います。
そこにお金をかけるのなら、可愛いジャージなどを買いモチベーションをあげて運動したほうがいいとおもいます。
今は妊娠中なのでしていませんが、一人目を産んで、断乳した後めちゃめちゃ太りました。
子育てしながらジムにはいけないし、時間もないから…なんて言い訳ばかりしてましたが、娘が昼寝をしている時間を使いYouTubeを見ながら運動しました。
結果、８キロ痩せました。食事もサラダから食べるようにこころがけました。
一緒にがんばりましょう(✌'ω' ✌)
あゆゆまま
私はボニックでダイエットしてます！
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happa
効果はどうですか⁈
- 10月26日
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あゆゆまま
体重は5キロくらい減りましたが見た目はもっと引き締まったので周りに急に痩せたと言われました！
- 10月26日
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あゆゆまま
でも、毎日使わないと意味ないので面倒な時もあります(°_°)
- 10月26日
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happa
5キロ‼︎すごーい‼︎|ఠεఠ)
体重落とすより引き締める方が難しいから引き締められるならいいですね♡︎- 10月26日
happa
そうですよね(>_<)
仕事しながら育児と家事とで
夜は寝かしつけながら寝ちゃうことも多々あって（；＿；）やっぱり運動が1番ですよね！頑張ります☆