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くるちゃん
妊娠・出産

股関節や骨盤の痛みについてここ数日、股関節や骨盤の痛みがひどく、眠…

股関節や骨盤の痛みについて

ここ数日、股関節や骨盤の痛みがひどく、眠れないし寝返りをするたびに攣りそうな感覚で結構しんどいです。対応方法は骨盤ベルトやストレッチしかないのでしょうか？産婦人科に相談しても意味ありますかね？

コメント

ままりん

わたしもです、、、
昨日は前駆陣痛？みたく痛くなる回数が多くてほとんど眠れてません💦
ベルトも買いましたが、横になってる時間はつけないし、意味があったのか不安で...ホルモンのせいで骨盤が歪んでるんですよね？？
散歩して筋力つけるしかないのかな？なんて思ってます。

  • くるちゃん

    くるちゃん

    なんかよくわかんないです😢😢
    雪国で大雪なので散歩も出来ずで😓

    • 1月4日

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