ココロ・悩み
健康のため、チョコ完食を控えています。血糖値が気になり、毎日の食事内容を見直しました。
みなさん完食ってどのくらいされますか？？
私はほぼ毎日チョコ一袋とか食べていたのですが、先日の健康診断で血糖値がひっかかり、今月からほぼ完食なしで頑張ってます💦
- るな
コメント
退会ユーザー
間食の種類を変えたら良いだけとかでは無いんですかね？？
チョコ一袋と言っても大きい袋なのか、120円くらいのガルボとか程度なのか。
私は基本ほぼ完食しないです。
でもなぜか太ります🤣
はじめてのママリ🔰
完食？？間食のことですか？
私は間食はフルーツのみです☺️
チョコやお菓子は昔から苦手です💦
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るな
コメントありがとうございます😊
大変失礼しました💦間食です💦
フルーツ美味しいですよね❗️
私も甘いものからフルーツにしてみようかな☺️- 12月26日
ママリ
私も毎日しちゃいます💦
今日はクリスマスケーキの残り（カットケーキ3個分）
チョコマシュマロ5個、クッキー2枚を食べました😱😱😱
普段は、300キロカロリーまで！と決めて間食してます💦
はじめてのママリ🔰
数ヶ月に一度、気が向いた時に何口か…程度です
るな
コメントありがとうございます😊
しみチョコとかチョコフレークとかの一袋です！もちろんガルボも完食です😇
完食しないのうらやましいです🥺そうなりたい！！