妊娠・出産
お腹に違和感や痛みがあり、胎動か不安。体力をつけたいが、どのくらい動くべきか迷っている。痛みでゆっくりすることも。
5ヶ月の初マタ主婦です！
昨日辺りからお腹のおへそ上辺りに
ウニョウニョ感？や違和感が
ずっとあります。
これは胎動のようなものですか？？
あと下っ腹のチクチクした痛みやだるさも
ずっとあり、
2時間片付けをしただけで、
嗚咽が止まらなくなってゲッソリしてしまいました💦
（物の移動とかもしてしまいました）
横になると
ウニョウニョ感や動悸も
余計に気になります。
そろそろ体力もつけないと、
と思い、
動く量も増やしたいと考えてるのですが、
皆様はどのくらい動いていますか？？
また、どこまでの痛みで
ゆっくりした方がいいのかが分かりません。
下っ腹のチクチク刺されているような痛みや
身体のだるさで、心配になって
ゆっくりしてしまったりが今の現状です。
- ay(2歳6ヶ月)
コメント
ちゃむ
お腹のうにょうにょ感は胎動かもしれないですね☺️
私は体に負担かかってるな〜と思う時は安静にして過ごすようにしてました💦
私も最近体力つけたくてお散歩とかしてますが、今日は大丈夫！って自信がある日だけにしてます！
少しでも不安がある時はやめたり、少しだけにして調整してます。
無理しないってことだけ気をつければ良いと思います☺️
ay
お返事ありがとうございます！！😭
それ聞いて安心しました！
私も今日は大丈夫！と自信ある時にだけにしときます😢
無理しないように赤ちゃんや
体調第一で考えます🥲