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ここ３ヶ月くらいずっと肌の調子が良くて、水を良く飲みだしたら更に調…

ここ３ヶ月くらいずっと肌の調子が良くて、
水を良く飲みだしたら更に調子がよかったのですが
2週間前くらいからおでこに吹き出物が
ポツポツでてきて、それからというものの
こめかみの辺にもポツポツ。
おでこに関しては結構大きめで触ると痛かったです。
やっっっと落ち着いてきたと思ったら
今度は口内炎ができました。
一体なんなんだ！ストレス？食生活の乱れ？
１番の原因は何だと思いますか？

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